Sblocca te stessa e il tuo peso in 30 giorni

Sblocca te stessa e il tuo peso in 30 giorni

119.00

Il pacchetto "Sblocca te stessa e il tuo peso in 30 giorni" comprende:

1) Files pdf stampabili riguardanti: spese settimanali, aiuto nella composizione dei menù giornalieri, elenco alimenti consentiti e non;

2) 2 tisane da 100 gr utili per la depurazione ed il drenaggio dei liquidi in eccesso: Carciofo e Bardana e Betulla e Karkadè;

3) Set corpo anti-cellulite comprendente una crema/burro anti-cellulite per il corpo e un peeling snellente, che ti aiuteranno per snellire e tonificare il tuo fisico;

4) 2 ore e 30 minuti di coaching individuale, da programmare in sedute da 30 minuti circa durante tutto il mese di programma. Durante queste sedute di coaching saranno affrontati temi come: sana alimentazione a basso indice glicemico, ricette, consigli per la spesa, nozioni di meal prep (come riuscire a fare la spesa e cucinare un solo giorno alla settimana), motivazione, consigli su come affrontare la routine giornaliera ricavando tempo per se stesse, capire come riuscire ad allenarsi anche sedute sul divano o aspettando il bus o la metro.

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